--- title: "Vorhofflimmern mit einer Smartwatch erkennen: Was die Warnmeldung bedeutet" description: "Bevor dich ein AFib-Alarm beunruhigt: Was deine Smartwatch erkannt hat, was sie nicht bestätigen kann und welche Schritte jetzt sinnvoll sind." url: https://smartwatch-fitnesstracker.de/ratgeber/vorhofflimmern-mit-einer-smartwatch-erkennen-was-die-warnmeldung-bedeutet language: de site: "Smartwatch & Fitnesstracker" author: "Redaktion" category: "Gesundheit" published: "2026-09-30T11:12:09.000Z" updated: "2026-09-30T11:12:11.000Z" image: "https://smartwatch-fitnesstracker.de/media/blog/vorhofflimmern-mit-einer-smartwatch-erkennen-was-die-warnmeldung-bedeutet-featured-bG1Wiouv.jpg" --- # Vorhofflimmern mit einer Smartwatch erkennen: Was die Warnmeldung bedeutet Ein AFib-Alarm deiner Smartwatch bedeutet, dass ihr optischer Sensor ein unregelmäßiges Pulsmuster erkannt hat. Er bestätigt jedoch kein Vorhofflimmern. Der Sensor schätzt den Blutfluss durch die Haut. Ein AFib-Alarm deiner Smartwatch bedeutet, dass ihr optischer Sensor ein unregelmäßiges Pulsmuster erkannt hat. Er bestätigt jedoch kein Vorhofflimmern. Der Sensor schätzt den Blutfluss durch die Haut. Manche Uhren zeichnen außerdem ein 30-sekündiges Einkanal-EKG auf, eine einfache Herzstromkurve, die ärztlich beurteilt werden muss. Alarme können ausbleiben oder durch andere Ursachen ausgelöst werden. Ein einzelner Alarm zeigt weder, wie lange eine Episode gedauert hat, noch kann er Änderungen an Medikamenten begründen. Speichere die Aufzeichnung, notiere deine Symptome und wann sie aufgetreten sind, und hol dir ärztlichen Rat. In den folgenden Abschnitten erfährst du, was du als Nächstes überprüfen solltest. ## Auf einen Blick - Ein Alarm deiner Smartwatch kann auf einen unregelmäßigen Herzrhythmus hinweisen, bestätigt aber kein Vorhofflimmern. Eine Ärztin oder ein Arzt stellt die Diagnose, indem sie oder er ein EKG auswertet. - Optische Sensoren verwenden Licht, um deinen Puls zu schätzen. Ein Smartwatch-EKG zeichnet die elektrische Aktivität auf, aber keines von beiden ersetzt ein 12-Kanal-EKG in einer medizinischen Einrichtung. - [Smartwatches](https://smartwatch-fitnesstracker.de/smartwatches "Smartwatches im Vergleich") überprüfen deinen Herzrhythmus möglicherweise nur in bestimmten Abständen. Bewegung oder schlechter Hautkontakt können die Messwerte beeinflussen, und wenn kein Alarm ausgelöst wird, schließt das Vorhofflimmern nicht aus. - Speichere alle Aufzeichnungen und notiere dir Alarme oder Symptome. Lass dich zeitnah ärztlich untersuchen und ändere deine Medikamente nicht aufgrund eines einzelnen Alarms. - Vorhofflimmern kann kommen und gehen, ohne dass du Symptome bemerkst. Deshalb wird es bei einer späteren Untersuchung möglicherweise nicht erkannt. Alarme von Wearables können Anlass für weitere Untersuchungen sein. ## Was eine Smartwatch-AFib-Warnung bedeutet ![Was eine Smartwatch-AFib-Warnung bedeutet](https://smartwatch-fitnesstracker.de/media/blog/vorhofflimmern-mit-einer-smartwatch-erkennen-was-die-warnmeldung-bedeutet-01-EQ61jJY7.jpg) Eine Vorhofflimmern-Warnung deiner Smartwatch bedeutet, dass das Gerät einen Herzrhythmus erkannt hat, bei dem möglicherweise Vorhofflimmern vorliegt. Sie bestätigt jedoch keine Diagnose. Nimm eine Vorhofflimmern-Warnung deiner Smartwatch zum Anlass, ärztlichen Rat einzuholen, sie ersetzt kein EKG, das von medizinischem Fachpersonal ausgewertet wird. Warnungen können auch ohne bestätigtes Vorhofflimmern auftreten, und die Genauigkeit hängt vom Gerät ab. Ein Smartwatch-EKG ist [einkanalig](https://allhealthandcare.co.uk/resources/health-monitoring-smartwatches-which-to-choose-what-to-know) und weniger aussagekräftig als ein medizinisches 12-Kanal-EKG. Vorhofflimmern kann kommen und gehen, sodass ein späterer Test es möglicherweise nicht erkennt. In der Apple Heart Study erhielten 0,5 % der Teilnehmenden eine Warnung. Von denjenigen, die später ein EKG-Pflaster trugen, wurde bei 34 % Vorhofflimmern festgestellt. Dieses Ergebnis sagt nichts über deinen individuellen Verlauf oder dein Schlaganfallrisiko aus. Eine Warnung allein zeigt weder, wie lange eine Episode gedauert hat, noch gibt sie eine Grundlage für Änderungen an Medikamenten. Notiere, wann Warnungen oder Beschwerden auftreten, speichere verfügbare Aufzeichnungen und vereinbare zeitnah einen Termin zur ärztlichen Abklärung. ## Wie eine Smartwatch einen Vorhofflimmern-Alarm auslöst Ein AFib-Hinweis auf einer Smartwatch beginnt normalerweise mit der optischen Pulsmessung. Grüne LEDs und Fotodioden erfassen Veränderungen des Blutvolumens am Handgelenk, nicht die elektrische Aktivität deines Herzens. Da die Messungen nur gelegentlich stattfinden und Bewegung sie beeinflussen kann, prüft die Uhr anhand verwertbarer Messwerte, ob der Puls unregelmäßig ist, statt ihn kontinuierlich zu überwachen. Eine separate EKG-Funktion zeichnet elektrische Signale auf, wenn du eine Messung startest. Betrachte beide Ergebnisse als Anlass, ärztlichen Rat einzuholen, nicht als Diagnose. Vorhofflimmern kann das [Schlaganfallrisiko verfünffachen](https://blog.google/products-and-platforms/devices/fitbit/irregular-heart-rhythm-notifications/) und symptomlos bleiben. ### Optische Pulsmessung Die optische Pulsmessung, auch Photoplethysmografie (PPG) genannt, nutzt grünes oder infrarotes Licht, um Veränderungen des Blutvolumens nahe der Hautoberfläche zu messen. Eine Smartwatch erkennt Veränderungen des reflektierten Lichts, nicht die elektrische Aktivität des Herzens. Eine Software analysiert diese Signale, um Pulsspitzen, Abstände zwischen den Pulsschlägen und Rhythmusmuster zu schätzen. - Die Abtastraten liegen je nach Gerät typischerweise bei etwa 25 bis 100 Messungen pro Sekunde. - Algorithmen prüfen, ob die Abstände zwischen den Pulsschlägen variieren oder unregelmäßig sind. Einige verwenden Poincaré-Diagramme, die den Zusammenhang zwischen aufeinanderfolgenden Abständen darstellen. - Bewegungssensoren und Signalverarbeitung können Bewegungen oder Störungen durch Umgebungslicht erkennen. - Schlechter Kontakt des Sensors, Tätowierungen, Narben, Hautpigmentierung und Bewegung können die Messqualität beeinträchtigen. - Zusätzliche Herzschläge können in PPG-Messungen Vorhofflimmern ähneln, da PPG keine elektrischen Signale aufzeichnet. Da Vorhofflimmern zeitweise auftreten und symptomlos bleiben kann, kann die Überwachung mit Wearables dabei helfen, [subklinisches Vorhofflimmern](https://www.frontiersin.org/journals/cardiovascular-medicine/articles/10.3389/fcvm.2026.1887788/full) zu erkennen, das bei kurzen EKG-Aufzeichnungen unentdeckt bleibt. Ein Alarm bedeutet, dass das Pulsmuster auf Vorhofflimmern hindeuten könnte; er bestätigt die Erkrankung nicht. PPG kann nicht jede Herzrhythmusstörung zuverlässig erkennen. Nimm einen Alarm zum Anlass, ärztlichen Rat einzuholen, nicht als Diagnose oder Ersatz für ein Elektrokardiogramm (EKG). ### Intermittente Rhythmuskontrollen Smartwatches prüfen deinen Herzrhythmus nur in bestimmten Abständen. Ein AFib-Hinweis hängt deshalb von wiederholten verwertbaren Messungen ab und nicht von einer kontinuierlichen Überwachung. Die Uhr misst, wenn sie einen klaren Puls erkennen kann, oft zuverlässiger, wenn du dich nicht bewegst. Bewegung, ein lockerer Sitz, ein schwaches Signal oder wenn du die Uhr nicht trägst, können die Messungen beeinträchtigen. Bei einem Apple-Algorithmus wertet die Uhr unter normalen Bedingungen etwa alle zwei Stunden ungefähr eine Minute lang Pulsmessungen aus. Nach einer unregelmäßigen Messung kann sie bis zu alle 15 Minuten prüfen. Für einen Hinweis muss sich ein Muster wiederholen: Innerhalb von 48 Stunden müssen fünf von sechs aufeinanderfolgenden Messungen unregelmäßig sein. Andere Marken und Softwareversionen können andere Kriterien verwenden. [Der Stromsparmodus](https://support.apple.com/en-us/120276) deaktiviert Mitteilungen zu unregelmäßigem Herzrhythmus. Ein Hinweis deutet auf ein Muster hin, stellt aber keine AFib-Diagnose und nennt auch nicht die Ursache. Die Uhr kann Episoden zwischen den Messungen übersehen, und kein Hinweis schließt AFib nicht aus. Frag eine medizinische Fachkraft, wie du weiter vorgehen und eine Bestätigung bekommen kannst. ### Smartwatch-EKG-Aufzeichnungen Manche Smartwatches können ein 30-sekündiges EKG aufzeichnen und liefern damit mehr Informationen als gelegentliche Pulsmessungen. Anders als optische Sensoren, die den Puls anhand des Blutflusses schätzen, zeichnet ein EKG die elektrische Aktivität des Herzens auf. - Elektroden auf der Rückseite der Uhr und an der Digital Crown erfassen eine Einkanal-Aufzeichnung, die einem EKG in Ableitung I ähnelt. - Wenn du die Crown mit einem Finger der anderen Hand berührst, schließt du den Stromkreis. - Die Software analysiert die Aufzeichnung und kann einen Sinusrhythmus, mögliches Vorhofflimmern (AFib), eine Herzfrequenz außerhalb des zulässigen Bereichs oder ein nicht eindeutiges Ergebnis melden. - Manche Geräte erkennen AFib nur innerhalb eines bestimmten Herzfrequenzbereichs. Eine Apple-Version prüft zum Beispiel Herzfrequenzen von 50 bis 150 Schlägen pro Minute. - Die Ergebnisse hängen von der Aufzeichnungsqualität und der Software des Geräts ab. Eine EKG-Einstufung ist keine Diagnose. Ein EKG kann zeigen, ob die oberen und unteren Herzkammern im gleichen Rhythmus schlagen. [Der zeitliche Ablauf der Herzkammern](https://support.apple.com/en-us/120278) kann dabei helfen, einen unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen. Ein Alarm kann dir bei der Entscheidung helfen, ob du weitere Schritte unternehmen solltest. Ein Smartwatch-EKG ersetzt jedoch keine ärztliche Beratung. Wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt, wenn du Beschwerden hast oder dir wegen deiner Ergebnisse Sorgen machst. ## Was dir PPG-Warnmeldungen und Watch-EKGs sagen Die Warnmeldung deiner Smartwatch zu einem unregelmäßigen Herzrhythmus ist ein Anlass, genauer hinzuschauen, aber keine Diagnose. PPG nutzt Lichtsensoren, um Veränderungen des Blutvolumens am Handgelenk zu erfassen. Die Uhr prüft, ob unregelmäßige Pulsabstände auf Vorhofflimmern hindeuten könnten. Sie misst deinen Puls, nicht die elektrische Aktivität deines Herzens, und auch andere Herzrhythmusstörungen können Warnmeldungen auslösen. Wenn keine Warnmeldung erscheint, schließt das eine Episode nicht aus. Da [25 %–35 %](https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1361-6579/ad37ee) der Menschen mit Vorhofflimmern keine Symptome haben, kann eine Warnmeldung dabei helfen, eine Episode zu erkennen, die sonst vielleicht unbemerkt geblieben wäre. Wenn deine Uhr eine EKG-Funktion bietet, kannst du eine kurze elektrische Aufzeichnung erstellen, oft etwa 30 Sekunden lang, und sie mit einer Ärztin oder einem Arzt teilen. Die Aufzeichnung kann unregelmäßige Abstände zeigen, erfasst aber nur einen kurzen Moment. Bewegungen oder ein schlechter Kontakt mit dem Sensor können das Ergebnis beeinträchtigen. Betrachte eine PPG-Warnmeldung als Anlass, ärztlichen Rat einzuholen, nicht als Grund, deine Behandlung zu ändern. Eine Ärztin oder ein Arzt muss EKG-Ergebnisse auswerten, bevor eine Diagnose gestellt oder über eine Behandlung entschieden wird. ## Wie genau sind AFib-Warnungen von Smartwatches? ![Wie genau sind AFib-Warnungen von Smartwatches?](https://smartwatch-fitnesstracker.de/media/blog/vorhofflimmern-mit-einer-smartwatch-erkennen-was-die-warnmeldung-bedeutet-02-xGbeM-gW.jpg) Wie genau eine Messung ist, hängt davon ab, was die Uhr misst und wann sie es misst. Ein Pulsalarm und ein EKG liefern unterschiedliche Informationen, deshalb lassen sich ihre Genauigkeitswerte nicht direkt vergleichen. Entscheidend ist, ob ein Alarm auf etwas hinweist, das überprüft werden sollte, oder ob er eine Diagnose bestätigt. > Ein Pulsalarm kann Anlass für eine Nachuntersuchung sein, aber ein EKG liefert andere Hinweise und bestätigt nicht automatisch eine Diagnose. In der Apple Heart Study bestätigte ein EKG-Patch 84 % der Alarme, die ausgelöst wurden, während die Teilnehmenden den Patch trugen. Bei einem bestimmten unregelmäßigen Pulsmuster lag der positive Vorhersagewert des Alarms, also die Wahrscheinlichkeit, dass er einen unregelmäßigen Herzrhythmus korrekt erkannt hatte, bei 71 %. Bei 34 % der Teilnehmenden, die einen Alarm erhalten und einen auswertbaren Patch zurückgeschickt hatten, wurde später Vorhofflimmern festgestellt. Der Patch wurde durchschnittlich 13 Tage nach dem Alarm angebracht. Eine Auswertung von 11 Studien ergab, dass EKG-Messungen der [Apple Watch](https://smartwatch-fitnesstracker.de/ratgeber/apple-watch-2026-die-neuen-modelle-auf-einen-blick "Apple Watch 2026: Die neuen Modelle auf einen Blick") im Vergleich zu einem 12-Kanal-EKG eine Sensitivität von 94,8 % und eine Spezifität von 95 % hatten. Über verschiedene Smartwatch-Modelle hinweg lagen die gepoolte Sensitivität bei 95 % und die Spezifität bei 97 %. Die Ergebnisse unterschieden sich jedoch deutlich zwischen den Studien. Das EKG der [Apple Watch](https://smartwatch-fitnesstracker.de/ratgeber/apple-watch-oder-garmin-welche-uhr-passt-zu-dir "Apple Watch oder Garmin: Welche Uhr passt zu dir?") zeichnet ein 30-sekündiges Einkanal-EKG auf, wenn du die digitale Krone berührst. Der Algorithmus stuft das Ergebnis als Vorhofflimmern, Sinusrhythmus oder nicht eindeutig ein. [30-Sekunden-EKG](https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacadv.2024.101538) Diese Ergebnisse bedeuten nicht, dass jeder Alarm korrekt ist. Eine Smartwatch kann dich dazu veranlassen, ärztlichen Rat einzuholen, aber sie kann eine medizinische Beratung nicht ersetzen. Wenn du einen neuen Alarm erhältst, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt darüber, ob ein EKG zur Bestätigung sinnvoll ist. ## Warum Uhren Vorhofflimmern übersehen oder falsch erkennen Viele Uhren messen deinen Puls nur in bestimmten Abständen. Kurze Episoden können daher zwischen den Messungen auftreten. Optische Sensoren, sogenannte Photoplethysmografie-Sensoren (PPG), erfassen Veränderungen des Blutvolumens am Handgelenk statt der elektrischen Aktivität des Herzens. Bewegung, ein lockerer Sitz, Tätowierungen, Narben oder eine verminderte Durchblutung können das Signal schwächen und so einen Fehlalarm oder ein nicht eindeutiges Ergebnis verursachen. Ein unauffälliger Messwert schließt Vorhofflimmern nicht aus. Vorzeitige Herzschläge und andere unregelmäßige Rhythmen können ähnlich aussehen, und manche EKG-Algorithmen können sehr langsame oder schnelle Messwerte nicht einordnen. Die Rhythmen, die verschiedene Uhren erkennen können, unterscheiden sich. In einer Studie mit kontinuierlicher Überwachung übersah die PPG-Messung am Handgelenk 43 von 142 Episoden; vier davon traten auf, während die Uhr nicht getragen wurde. Wenn du Beschwerden oder Bedenken hast, hol dir ärztlichen Rat, statt dich allein auf deine Uhr zu verlassen. ## Was du bei der AFib-Funktion deiner Uhr überprüfen solltest Bevor du dich auf die AFib-Funktion deiner Watch verlässt, prüfe, ob dein Modell, dein Land, deine Software und dein Gesundheitszustand die Voraussetzungen erfüllen. Sieh dir die Benachrichtigungseinstellungen an und prüfe, ob die App ein EKG aufzeichnen kann, eine kurze Aufzeichnung deines Herzrhythmus, die du mit einer Ärztin oder einem Arzt teilen kannst. Diese Funktionen können auf Anzeichen von AFib hinweisen, aber keine Diagnose stellen und keine ärztliche Beratung ersetzen. **Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus sind [nicht überall verfügbar](https://support.apple.com/guide/watch/monitor-your-heart-health-apde39f5426c/watchos) und informieren dich, wenn dein Herzrhythmus Anzeichen von AFib aufweist.** ### Feature-Berechtigung prüfen Auch wenn eine Uhr mit AFib-Erkennung wirbt, solltest du prüfen, ob dein konkretes Modell, dein Smartphone, deine Software, deine Altersgruppe und dein Standort die Voraussetzungen für die Funktion erfüllen. - **Modell und Software:** Apple unterstützt die Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus auf der Series 3 und neueren Modellen. Fitbit unterstützt ausgewählte Modelle der Reihen Charge, Inspire, Luxe, Sense und Versa sowie Pixel-Watch-Modelle. Prüfe die aktuelle Geräteliste von Fitbit und die Mindestanforderungen an die Software. - **Smartphone:** Vergewissere dich, dass das Betriebssystem deines Smartphones kompatibel ist. Samsung setzt ein kompatibles Galaxy-Smartphone voraus. - **Voraussetzungen:** Diese Funktionen sind für Erwachsene ab 22 Jahren gedacht. Apple und Fitbit empfehlen sie nicht für Personen, bei denen bereits AFib diagnostiziert wurde. Samsung schließt Personen mit anderen bekannten Herzrhythmusstörungen aus. - **Standort:** Die Verfügbarkeit hängt von der behördlichen Zulassung vor Ort ab. Bei Samsung müssen die Uhr und das Smartphone in einem unterstützten Markt gekauft worden sein. - **Einrichtung und Einschränkungen:** Schließe die Einrichtung ab, trage das Gerät regelmäßig und synchronisiere es wie angegeben. Die Messungen können in bestimmten Abständen erfolgen, sodass Episoden möglicherweise unentdeckt bleiben. Samsungs IHRN-Funktion sucht im Hintergrund nach [unregelmäßigen Herzrhythmen](https://news.samsung.com/global/samsung-brings-irregular-heart-rhythm-notification-to-galaxy-watch-in-13-markets) und kann dich vor möglichen AFib-Anzeichen warnen. Prüfe vor dem Kauf, ob deine Geräte und dein Standort die Voraussetzungen erfüllen. Warnmeldungen sind keine Diagnose und ersetzen keine medizinische Versorgung. ### EKG- und Alarmeinstellungen überprüfen Sobald du bestätigt hast, dass deine Uhr geeignet ist, überprüfe ihre EKG- und Benachrichtigungseinstellungen. **Apple Watch:** Öffne auf deinem iPhone die Health-App und gehe zu **Herz > Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus**. Du kannst diese Einstellungen auch in der Watch-App verwalten. Erlaube Mitteilungen und achte darauf, dass der Stromsparmodus keine Warnungen verhindert. [Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus](https://support.apple.com/de-de/guide/watch/apde39f5426c/watchos) können dich benachrichtigen, wenn ein möglicherweise durch Vorhofflimmern verursachter Herzrhythmus erkannt wird. **Fitbit:** Gehe in der App zu **Du > Gesundheitsbewertungen > Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus > Einrichten**. Aktualisiere die App, erlaube Mitteilungen auf deinem Smartphone und synchronisiere regelmäßig. Fitbit wertet Messungen aus, die über einen Zeitraum von 24 Stunden vorgenommen wurden. Der Herzrhythmus wird nicht in Echtzeit überwacht. In der App kannst du in deinem Verlauf Benachrichtigungen und die jeweiligen Zeitstempel sehen. **Samsung:** Richte Samsung Health Monitor ein und aktiviere Mitteilungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus. Achte darauf, dass sich die EKG-App öffnen lässt und eine klare Messung aufzeichnen kann. Ein EKG nach einer Benachrichtigung kann eine hilfreiche Momentaufnahme liefern, ersetzt aber keine ärztliche Beratung. Überprüfe diese Einstellungen, bevor du dich auf die Benachrichtigungen verlässt. ## Was du nach einem AFib-Alarm deiner Smartwatch tun solltest Ein Vorhofflimmern-Alarm deiner Smartwatch ist ein Grund, ärztlichen Rat einzuholen, aber keine Diagnose. Eine Uhr kann einen unregelmäßigen Puls erkennen, doch um Vorhofflimmern zu bestätigen, sind ein EKG und eine ärztliche Untersuchung nötig. Was du tun solltest, hängt von deinen Symptomen ab: - Ruf den Rettungsdienst, wenn du Brustschmerzen zusammen mit einem schnellen oder unregelmäßigen Puls, starke Atemnot, Ohnmacht oder Beinahe-Ohnmacht hast. - Hol dir sofort medizinische Hilfe, wenn plötzlich Schwäche oder Taubheitsgefühle auf einer Körperseite, Sehstörungen, Verwirrtheit oder Sprachprobleme auftreten. - Wenn deine Symptome schwerwiegend sind, fahr nicht selbst in die Notaufnahme. - Wenn du keine ernsten Symptome hast, vereinbare zeitnah eine ärztliche Untersuchung. Ein Ruhe-EKG kann Vorhofflimmern bestätigen; bei gelegentlichen Episoden kann eine längere Überwachung nötig sein. - Fang nicht aufgrund eines Smartwatch-Alarms an, Blutverdünner oder Herzmedikamente einzunehmen, und ändere keine verschriebene Behandlung. Smartwatch-Alarme können falsch sein, und kein Alarm schließt Vorhofflimmern nicht aus. Nimm den Alarm zum Anlass, ärztlichen Rat einzuholen, aber nicht als Ersatz dafür. ## Was du deinem Arzt mitteilen solltest ![Was du deinem Arzt mitteilen solltest](https://smartwatch-fitnesstracker.de/media/blog/vorhofflimmern-mit-einer-smartwatch-erkennen-was-die-warnmeldung-bedeutet-03-O8774uap.jpg) Bring die ursprüngliche Smartwatch-Warnung und alle EKG-Aufzeichnungen zu deinem Termin mit. Notiere, wann die Symptome aufgetreten sind, welches Modell und welcher Hersteller deine Uhr ist, welche Warnfunktion verwendet wurde und Datum und Uhrzeit, gegebenenfalls auch die Zeitzone. Erkläre, ob die Warnung von einer automatischen Rhythmusüberprüfung stammt oder von einem EKG, das du selbst aufgezeichnet hast; beides liefert unterschiedliche Informationen. Eine Uhrenwarnung kann auf einen abnormalen Herzrhythmus hindeuten, aber kein Vorhofflimmern diagnostizieren. Zeig exportierte Berichte und wiederholte Warnungen sowie die Episodendauer, die auf der Uhr angezeigt wird, und notiere, wann du die Uhr nicht getragen hast. Beschreibe deine Symptome, wann sie begonnen haben, wie lange sie anhielten und ob sie wieder aufgetreten sind. Notiere, was du gerade getan hast oder ob du geschlafen hast, als die Warnung kam, auch, ob es Episoden ohne Symptome gab. Bring Informationen zu deiner Herzgeschichte, Untersuchungsergebnisse, Erkrankungen, Eingriffe, deine Familiengeschichte und eine Liste deiner aktuellen Medikamente mit, einschließlich Dosierungen und kürzlicher Änderungen. Frag, ob du ein EKG oder eine längerfristige Überwachung brauchst, wie du deine Daten teilen kannst und welche Nachsorge empfohlen wird. Ändere deine Medikamente nicht ohne Rücksprache mit einer medizinischen Fachkraft. ## Wann Vorhofflimmern-Symptome eine Notfallversorgung erfordern Auch wenn du deiner Ärztin oder deinem Arzt schon Smartwatch-Messwerte gezeigt hast: Bei manchen Symptomen brauchst du sofort medizinische Hilfe und solltest nicht erst noch einmal auf deine Uhr schauen. Ein Rhythmusalarm allein kann keine Diagnose stellen. Richte dich nach deinen Symptomen. Ruf sofort die 112, wenn du Folgendes hast: - Plötzlich herabhängendes Gesicht, Schwäche auf einer Körperseite, Sprach- oder Sehstörungen, starken Schwindel oder Verwirrtheit. Auch vorübergehende Symptome müssen dringend abgeklärt werden. - Ein Druckgefühl in der Brust, das mehrere Minuten anhält, besonders wenn du gleichzeitig Herzrasen oder einen unregelmäßigen Herzschlag, Atemnot, Schweißausbrüche, Übelkeit oder Schmerzen hast, die in andere Körperbereiche ausstrahlen. - Starke oder zunehmende Atemnot. - Ohnmacht, Beinahe-Ohnmacht oder starken Schwindel zusammen mit Herzrasen. - Anhaltenden unregelmäßigen Herzschlag zusammen mit Brustschmerzen, Atemnot oder Schwindel. Ein Blutgerinnsel aus dem Herzen kann ins Gehirn gelangen und einen Schlaganfall verursachen. Merke dir, wann die Symptome begonnen haben, und erwähne beim Notruf den möglichen Schlaganfall. Fahr nicht selbst; lass dir sofort medizinisch helfen. ## Häufig gestellte Fragen ### Kann eine Smartwatch feststellen, wann Vorhofflimmern begonnen hat? Eine Smartwatch kann meist nicht genau feststellen, wann Vorhofflimmern begonnen hat. Sie misst deinen Herzrhythmus oft nur in Abständen und meldet Auffälligkeiten möglicherweise erst nach mehreren Messungen. Ein ärztliches EKG zeigt deinen Herzrhythmus zum Zeitpunkt der Aufzeichnung, kann den Beginn aber nicht rückwirkend bestimmen. ### Welche Smartwatch eignet sich am besten, um Vorhofflimmern zu erkennen? Für iPhone-Nutzer ist die Apple Watch Series 10 eine gute Wahl. Samsung-Nutzer können zur Galaxy Watch 7 greifen, während das Fitbit Charge 6 eine günstigere Alternative ist. Die Geräte können Hinweise auf Vorhofflimmern erkennen, aber keine Diagnose stellen. Die Verfügbarkeit hängt von der Region ab. ### Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Smartwatch mit EKG-Funktion? Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Smartwatch mit EKG-Funktion in der Regel nicht. Sie gilt als Gebrauchsgegenstand, auch wenn sie medizinische Messungen ermöglicht. Eine erstattungsfähige digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) kann separat bezahlt werden. Die Uhr selbst musst du meist selbst finanzieren. Bei privaten Krankenversicherungen gelten möglicherweise andere Regelungen. ### Kann ich mit diagnostiziertem Vorhofflimmern eine Smartwatch weiter nutzen? Ja, du kannst eine Smartwatch auch nach der Diagnose Vorhofflimmern weiter nutzen. Ihre Messwerte sind jedoch nur ergänzende Hinweise und ersetzen weder die ärztliche Behandlung noch eine medizinisch angeordnete Überwachung. Besprich die Nutzung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt und ändere die Therapie nicht eigenständig. ### Wie gehe ich mit der Angst vor einem Fehlalarm um? Bei Angst vor Fehlalarmen kann ein Handlungsplan helfen, den du gemeinsam mit deiner Ärztin oder deinem Arzt erstellst. Selteneres Prüfen oder das Ausschalten von Warnmeldungen kann dich entlasten. Sprich anhaltende Belastungen ärztlich an. Messwerte allein stellen keine Diagnose.